Arena en los riñones: tratamiento en el hogar y más

La arena en los riñones es un término para las sustancias que se acumulan en los uréteres. Con el tiempo, la acumulación de arena en los riñones conduce a la formación de depósitos más grandes, es decir, cálculos renales. El número de casos de cálculos renales ha aumentado significativamente en los últimos años. El estilo de vida es culpable, incluso dieta rica en proteínas. Para deshacerse de los depósitos renales y prevenir la recaída, puede probar el tratamiento en el hogar y más.

La arena en los riñones (arena en los riñones) son pequeños depósitos en el tracto urinario. Con el tiempo, estos depósitos comienzan a acumularse, lo que conduce a la formación de depósitos más grandes, es decir, cálculos renales. Esto se puede prevenir mediante el tratamiento en el hogar, incluido dieta adecuada. Las preparaciones de farmacia también ayudarán.

Arena en los riñones: atención a las proteínas y a los oxalatos.

Las piedras en el tracto urinario se forman cuando la orina contiene demasiados químicos que pueden cristalizar. Son principalmente sales de calcio y ácido úrico, y su exceso es fomentado, entre otros. Dieta rica en proteínas animales. Las purinas que contiene en la última etapa del proceso metabólico se están transformando en ácido úrico. El exceso de proteína también aumenta la absorción de calcio del tracto gastrointestinal. Forma sales de calcio que se acumulan en los riñones y el tracto urinario. Para evitar esto, debe excluir los caldos y salsas a base de carne, y la carne en sí no come más de 2-3 veces por semana. La formación de cálculos también es propicia para el exceso de oxalato. Sus ricas fuentes son la espinaca, la acedera, el ruibarbo y el cacao. Por lo tanto, las personas con tendencia a la urolitiasis deben excluirlas del menú.

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Arena en los riñones: un mínimo de 2 litros de líquido por día

Cuando bebemos muy poco, la orina se espesa, lo que promueve la formación de depósitos. Por lo tanto, la forma más simple y efectiva de prevenir la recurrencia de la urolitiasis es aumentar la cantidad de líquido consumido, si no hay contraindicaciones, incluso a aproximadamente 3 litros por día. El punto es que la producción de orina debe ser de alrededor de 2 litros por día. También vale la pena recordar que la actividad física aumenta la excreción de agua del cuerpo. Durante un entrenamiento de una hora de intensidad media, junto con el sudor perdemos aproximadamente un litro de agua. Por lo tanto, después del entrenamiento, debes beber al menos lo mismo. Esta cantidad de líquido aumenta la producción de orina y aumenta su flujo en el sistema urinario. Luego, las piedras son más difíciles de formar, y las más pequeñas son más fáciles de lavar. Las personas con tendencia a la urolitiasis también recomiendan beber un vaso de agua antes de acostarse, porque por la noche la orina se espesa, y esto crea condiciones favorables para los depósitos.

Arena en los riñones: menos azúcar, más movimiento

Estudios recientes muestran que existe una estrecha relación entre el sobrepeso y la tendencia a los cálculos renales. Los carbohidratos simples, es decir, el azúcar, juegan un papel clave aquí. Se ha demostrado que el consumo excesivo de azúcares, no grasas, es la causa principal de dos grandes epidemias de nuestro tiempo: la obesidad y la diabetes. Demasiado peso corporal afecta negativamente el pH de la orina (reduce el nivel de acidez), lo que promueve infecciones del tracto urinario y la formación de depósitos. El exceso de azúcar en la sangre, por otro lado, inicia la cristalización de la orina, es decir, la formación de cálculos. Por lo tanto, es necesario limitar el azúcar en la dieta, evitar los alimentos altamente procesados ​​ricos en este ingrediente (por ejemplo, bebidas endulzadas) y leer las etiquetas cuidadosamente. La actividad física es otro aliado importante. Según investigadores estadounidenses, hasta 3 horas de caminata a la semana o una hora de carrera de baja intensidad a la semana es suficiente para reducir el riesgo de cálculos renales en un tercio.

Arena en los riñones: medicamentos de la farmacia

El tratamiento farmacéutico es necesario en el caso de la urolitiasis recurrente y en personas con trastornos metabólicos que favorecen la deposición de depósitos minerales en el tracto urinario. Luego se utilizan agentes de drenaje y de aumento de orina, por supuesto, con la recomendación de aumentar la cantidad de líquido consumido. Los espasmolíticos reducen el dolor y al mismo tiempo facilitan la excreción de depósitos. Su médico también puede recomendarle preparaciones para prevenir la mineralización.

Arena en los riñones – pociones caseras

  • La ortiga es la más efectiva de todas las hierbas recomendadas para los cálculos renales. La infusión de ortiga (vierta una cucharada de hierba con un vaso de agua hirviendo, cubra, beba un poco tibia 2 veces al día) tiene propiedades antibacterianas, cura la inflamación del tracto urinario y tiene propiedades diuréticas.
  • La decocción de perejil funciona de manera similar. Cortar en trozos 2 raíces de perejil cuidadosamente fregadas. Vierta un litro de agua, cocine por 3 minutos, deje enfriar y cuele. Almacenar en la nevera. Beber en dos días, 4 porciones diarias.
  • Una mezcla de ajo y limón puede ayudar a eliminar los depósitos. Pelar 3 limones, cortarlos. Agregue 10 dientes de ajo sin cáscara, una cucharada de miel, 1/2 taza de agua hervida y mezcle bien. Rellene con agua para que la mezcla tenga un litro de volumen. Almacenar en la nevera. Beber 4 cucharadas en la mañana.

Arena en los riñones: té y lúpulo de Java

Lo que importa es la hidratación del cuerpo. El agua medianamente mineralizada no tiene rival. Los tés de hierbas (especialmente Javan de hojas de ortosifón, que se pueden comprar en tiendas de alimentos ecológicos) y los tés de frutas también son deseables. Los estudios también han confirmado los efectos beneficiosos del café y el té verde. El jugo de arándano es una buena medida preventiva. Vale la pena beberlo regularmente: protege contra las infecciones del tracto urinario que promueven la urolitiasis. ¿Qué pasa con la opinión común de que beber cerveza previene la urolitiasis? Muchos estudios han demostrado que realmente lo hace, especialmente para los hombres. Se lo debe a las sustancias contenidas en los conos de lúpulo. Tienen un efecto relajante leve, aceleran la producción de orina y ayudan a combatir los microorganismos que causan infección del tracto urinario.

importante

Antes de usar los medicamentos enumerados en el texto, lea el folleto, que contiene indicaciones, contraindicaciones, datos sobre los efectos secundarios y la dosificación, así como información sobre el uso del medicamento, o consulte a un médico o farmacéutico, ya que cualquier medicamento utilizado pone en peligro su vida o su salud.

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