Caspa: causas, tratamiento y prevención.

La caspa es un cuero cabelludo escamoso. Es un problema estético que, cuando nos afecta, también causa incomodidad mental y vergüenza. Pero, sobre todo, es una enfermedad del cuero cabelludo que debe tratarse. Descubra qué causa que el cuero cabelludo se despegue y explore la farmacia, así como los remedios caseros para la caspa.

La caspa en la cabeza se manifiesta por picazón en la piel y descamación de los parches blancos más comunes de epidermis que caen en el cuello y los hombros. descamación de la epidermis en escamas más grandes o más pequeñas con seborrea asociada. No es una enfermedad grave ni contagiosa, pero es lo suficientemente problemática como para tomar medidas correctivas tan pronto como observemos sus primeros síntomas. Por lo general, la caspa ayuda con la caspa, que se puede comprar en una farmacia regular o mejor, con ingredientes medicinales como zinc, ácido salicílico, ketoconazol, disponibles en una farmacia sin receta. Sin embargo, en casos más graves puede ser necesario consultar a un dermatólogo.

Casi 3 millones de polacos tienen problemas con la caspa.

La causa de la caspa es la invasión de hongos similares a levaduras Malassezia (Pityrosporum ovale). Están en la piel de todos, generalmente sin dañarlos. A veces, sin embargo, comienzan a multiplicarse rápidamente y alteran el equilibrio del ecosistema de la piel. Por lo general, la razón de su reproducción incontrolada es una disminución de la inmunidad corporal, deficiencia de zinc, seborrea severa; es por eso que los mayores problemas con la caspa se observan en adolescentes y adultos jóvenes.

Los síntomas de la caspa

  • fragmentos grasos blancos, finos o grandes, de piel muerta, visibles en el cabello y la ropa, en los hombros
  • picazón en la cabeza, permanente o periódica
  • seborrea mayor o menor
Vale la pena saberlo

¿Quién es más propenso a la caspa?

Por lo general, la caspa afecta a niños entre 6 y 10 años de edad (los bebés a menudo tienen la llamada cuna), adolescentes y personas ligeramente mayores, de aproximadamente 20-25 años. Las personas mayores luchan con la caspa con menos frecuencia, aunque no hay una regla en este asunto. Sin embargo, la caspa afecta a los hombres con más frecuencia que a las mujeres, lo que probablemente se deba al hecho de que las hormonas masculinas causan una mayor secreción de sebo. Además, el sebo es un excelente caldo de cultivo para la levadura, y la levadura también es una de las causas de la caspa.

Caspa: causas y tipos

Estos síntomas varían según la causa que hace que Malassezia se multiplique. La caspa puede ser un problema en sí misma, pero a menudo es un síntoma que acompaña a otra enfermedad subyacente. Puede ser seco, también llamado ordinario o grasiento. ¿Qué promueve la caspa?

  • higiene inadecuada: esta es la causa principal y relativamente más fácil de eliminar de la caspa. Cuando lavamos el cabello muy raramente, hay una acumulación excesiva de sebo y células muertas de la piel. Si no se eliminan regularmente, se forma caspa. En este caso, toma la forma de áreas grandes y grasientas de la epidermis.
  • piel seca: generalmente en invierno, cuando usamos un sombrero, a menudo usamos un secador de pelo y nos quedamos en habitaciones con aire acondicionado, la piel se seca y el lavado frecuente de la cabeza en este caso agrava aún más esta condición. Luego la caspa cae sobre nuestros hombros en forma de migajas pequeñas y secas. Aquí, también, el cuidado apropiado vendrá al rescate, por ejemplo, acondicionador hidratante de buena calidad o aceites especiales.
  • alergia, hipersensibilidad a los ingredientes de algunos cosméticos: aquí la caspa puede tomar muchas formas, pero debido a que generalmente aparece después de comenzar a usar una nueva preparación, es bastante fácil darse cuenta de que nos perjudica
  • Dermatitis seborreica: la caspa se manifiesta como parches grandes y grasientos de color blanco o amarillo, pero el cuero cabelludo también es rojo y aceitoso. La enfermedad afecta no solo el cuero cabelludo, sino también alrededor de las orejas, la nariz, los párpados, las cejas, la ingle, las axilas y la espalda.
  • psoriasis: esta enfermedad comienza con más frecuencia con el pelado de la piel en el torso, los codos y las rodillas, y solo más tarde puede afectar el cuero cabelludo, por lo que el paciente generalmente sabe de dónde proviene su caspa y cómo tratarla.
  • eccema, dermatitis atópica (EA): inflamación de la piel, que se manifiesta por picazón y granos, pápulas que se producen en varias partes del cuerpo, a veces también en la cabeza. El tratamiento será recomendado por un dermatólogo que ya esté lidiando con la enfermedad subyacente del paciente.
  • dieta incorrecta: privada de vitaminas y microelementos que son necesarios para el funcionamiento saludable de todo el cuerpo, incluida la piel
  • trastornos hormonales
  • estrés
importante

Tipos de caspa

La caspa que aparece en el cuero cabelludo puede ocurrir en dos tipos:

  • Caspa seca. Este es el tipo más común de caspa. Por lo general, se forma en la piel propensa a la seborrea. Se manifiesta por picazón y exfoliación excesiva de escamas pequeñas, blancas y secas de la epidermis. La caspa seca también puede ocurrir en el cuero cabelludo normal, luego se asocia con mayor frecuencia a la irritación con cosméticos o al permanecer en habitaciones secas, sobrecalentadas y con aire acondicionado.
  • Caspa grasa Es un tipo severo de caspa seca. La caspa grasa se produce cuando los fragmentos de la epidermis exfoliante son amarillentos y grasientos. La enfermedad requiere la intervención de un médico, ya que puede provocar dermatitis seborreica.

¿Cómo deshacerse de la caspa? Formas efectivas

  • Elige el champú anticaspa adecuado.
  • Cuide el cuidado adecuado del cabello y también deje de secarlo con una secadora o con un cepillo fuerte para restregarse la cabeza.
  • Recuerde que los nutrientes correctos afectan el buen estado general del cuero cabelludo, por lo que vale la pena proporcionarlos principalmente en la dieta o al menos complementarlos. Esos son:
  • Vitaminas del grupo B, vitamina A y vitamina E: en su dieta diaria, por lo tanto, no debe olvidarse del pescado, la leche, el queso, el yogur, los aceites vegetales, las nueces, las semillas de girasol y calabaza, el brócoli y las zanahorias.
  • Macronutrientes como calcio, magnesio, fósforo y potasio: el calcio está presente en los frijoles, la soya, los higos y las semillas de girasol y, por supuesto, en los productos lácteos. El magnesio se encuentra en el chocolate, nueces, plátanos y vegetales de hoja; Las fuentes de fósforo son los huevos, nueces, semillas, pescado y aves, y el potasio es, entre otros. pescado, cítricos, papas, tomates, aves y carne.
  • Microelementos, por ejemplo, hierro, zinc: se encuentran principalmente en la carne, el queso y la levadura.
  • Además, como en la prevención de todas las enfermedades, se debe prestar atención a la actividad física y a todas las técnicas de relajación, gracias a las cuales minimizamos los efectos nocivos del estrés en nuestro cuerpo.
  • En el caso de la caspa grasa, que generalmente es un síntoma de otra enfermedad, necesitará el tratamiento adecuado. Por ejemplo, si es causada por micosis, su médico le recetará una preparación antimicótica oral, más una pomada, crema o champú que contenga ácido salicílico, irritante de zinc, sulfuro de selenio, ketoconazol, cloruro de 1-metilnicotinamida u otros derivados de imidazol. Su concentración depende de la gravedad de la enfermedad y se selecciona individualmente para cada paciente.

Formas naturales para un cabello hermoso sin caspa

Es bueno saber qué nutrientes afectan el buen estado general del cuero cabelludo y proporcionarlos principalmente en la dieta o al menos un suplemento. Esos son:

  • vitaminas del grupo B, vitamina A y vitamina E: por lo tanto, en su dieta diaria, no se olvide de pescado, leche, queso, yogur, aceites vegetales, nueces, semillas de girasol y calabaza, brócoli, zanahorias
  • macroelementos como calcio, magnesio, fósforo y potasio: el calcio está presente en los frijoles, la soya, los higos y las semillas de girasol y, por supuesto, en los productos lácteos. El magnesio se encuentra en el chocolate, nueces, plátanos y vegetales de hoja; Las fuentes de fósforo son los huevos, nueces, semillas, pescado y aves, y el potasio es, entre otros. pescado, cítricos, papas, tomates, aves y carne
  • oligoelementos, por ejemplo, hierro, zinc: se encuentran principalmente en carne, queso y levadura

Además, como en la prevención de todas las enfermedades, se debe prestar atención a la actividad física y a todas las técnicas de relajación, gracias a las cuales minimizamos los efectos nocivos del estrés en nuestro cuerpo.

En la lucha contra la caspa también gana:

  • masaje del cuero cabelludo con aceite de oliva tibio, aceite de coco: masajee la cabeza con la yema de los dedos, suavemente, durante 5 minutos, luego deje el cabello, peine y lave con champú (normal pero de buena calidad o anticaspa) después de 20 minutos. Repetimos el procedimiento dos veces por semana.
  • Infusión de tomillo aplicado en el cuero cabelludo: dos cucharadas de tomillo vierten dos vasos de agua hirviendo y se dejan tapados durante 15 minutos. Lavamos la cabeza, y finalmente aplicamos sobre la piel (vertiendo) y el cabello enfriado y la infusión tensa. No enjuagamos. Repetimos el procedimiento dos veces por semana.
  • «levantando» su propio champú: enriquezca su champú favorito con aceite de té (1 gota de aceite por cada 30 ml de champú) y lávese el cabello como de costumbre.
Te será útil

Cuando con caspa al doctor

Si el tratamiento en el hogar falla o la caspa desaparece por un tiempo y aparece nuevamente, no hay nada que esperar. Tienes que ir a un dermatólogo. La caspa persistente puede ser un síntoma de problemas internos, por ejemplo, infecciones por hongos en general. Luego, además de los ungüentos, cremas y champús, también debe usar un tratamiento antimicótico y antiinflamatorio oral.

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