CLAVO ASEGURADOR – causas. ¿Cómo prevenir las uñas encarnadas?

Una uña encarnada es una dolencia dolorosa. Inicialmente, es solo una causa de molestias leves. Sin embargo, a medida que crece la uña, aparecen los dedos en el pie, lo que eventualmente impide caminar. ¿Cuáles son las causas de las uñas encarnadas? ¿Cómo prevenir las uñas encarnadas? ¿Cómo te cortas las uñas de los pies para que no crezcan?

Tabla de contenido

  • Uñas encarnadas – causas
  • Uñas encarnadas – síntomas
  • Uñas encarnadas – tratamiento
  • ¿Cómo prevenir las uñas encarnadas?
  • Dieta para uñas encarnadas
  • Las uñas encarnadas generalmente son solo una causa de molestia. La esencia de la enfermedad es el lado encarnado de la uña debajo de la piel que se adhiere a ella.

    Con mayor frecuencia, las uñas de los pies crecen, generalmente en el dedo gordo del pie. La uña del dedo del pie es la más dura de todas y está más fuertemente incrustada en la epidermis.

    Si comenzamos a evitar un mayor crecimiento de las uñas a tiempo, a menudo podemos evitar la corrección quirúrgica dolorosa. Es por eso que vale la pena saber cómo prevenir las uñas encarnadas.

    Uñas encarnadas – causas

    Las uñas cortadas incorrectamente, es decir, generalmente «redondas» o demasiado cortas, demasiado cerca de la piel, son la causa más común, pero no la única, de las uñas encarnadas. Otras causas también pueden ser:

    • lesión en el eje del clavo (por ejemplo, al cortar las llamadas cutículas)
    • eliminar la suciedad acumulada debajo de las uñas con la punta de las tijeras
    • usar zapatos de tacón alto con puntas estrechas, demasiado apretadas o demasiado flojas
    • golpes accidentales, trampas y otros daños en las uñas
    • haciendo ejercicios físicos que ejercen presión adicional sobre el pie
    • pie de atleta recurrente
    • exceso de peso;
    • predisposición congénita a las uñas encarnadas (luego la uña crece espontáneamente)
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    Uñas encarnadas – síntomas

    • dolor en los dedos que se produce al pegarse en la piel de la placa de la uña. El dolor se intensifica al caminar u otras actividades durante las cuales la uña encarnada se adhiere a la piel, por ejemplo, al ponerse los zapatos.
    Con una uña encarnada, debe ir a un podólogo (podólogo)
    • enrojecimiento e hinchazón alrededor del eje de la uña (en los lados de la uña)
    • sangrado de los dedos (si la uña penetra la piel)
    • La aparición de secreción purulenta alrededor del eje de la uña (si se ha producido una sobreinfección bacteriana)

    Podólogo: especialista en pies. ¿Cuándo visitarlo?

    Uñas encarnadas – tratamiento

    • escisión quirúrgica: se corta el borde de la uña junto con su placenta (y no toda la uña, como se cree comúnmente). Gracias a esto, la uña ya no vuelve a crecer: su borde recupera su forma correcta
    • abrazaderas para uñas encarnadas: se unen a la placa de la uña para cambiar la dirección del crecimiento de la uña

    UÑAS ASEGURADORAS: una hebilla en lugar de recoger

    Según un experto
    Sylwia Śląskiewicz, podóloga en la Clínica FootMedica Healthy Foot
    Podólogo, cosmetólogo con licencia, reflexólogo certificado de FootMedica. Se especializa en trastornos del pie, cooperó con especialistas en pie diabético, en FootMedica coopera con fisioterapeutas, gracias a lo cual se ocupa integralmente de los pies de los pacientes.

    Poner la abrazadera de uñas

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    ¿Cómo prevenir las uñas encarnadas?

    En primer lugar, debe cortarse las uñas correctamente. ¿Cómo te cortas las uñas de los pies para que no crezcan?

    En primer lugar, no debes redondear los bordes. Las uñas se cortan en línea recta según su forma natural («cuadrada»).

    Al final del procedimiento, es mejor limar el borde de la placa de la uña con una lima.

    Si las uñas de los pies son duras y difíciles de cortar, antes del procedimiento es suficiente remojar los pies en un recipiente con agua tibia durante 10 minutos.

    Si este tipo de tratamiento no ayuda, puede comprar un líquido en la farmacia para prevenir las uñas encarnadas, que suaviza las uñas duras y afiladas, así como también reduce la incomodidad asociada con las uñas encarnadas en la piel.

    Para eliminar el polvo y la suciedad debajo de la uña, es mejor usar un bastoncillo de algodón humedecido con alcohol.

    No te cortes las uñas demasiado cerca de la piel, porque es muy fácil para la irritación y, por lo tanto, para la infección. Además, no extraiga fragmentos innecesarios de la placa de la uña, porque así es como ocurre la lesión.

    Las pieles se deben mover suavemente, preferiblemente con la ayuda de lociones especiales para quitar las pieles. Gracias al ablandamiento de las cutículas, su extracción es muy fácil y el riesgo de daños en el eje de la uña es insignificante. Aumenta cuando rasgas la piel alrededor de la uña.

    La prevención de las uñas encarnadas también incluye evitar el uso de calcetines ajustados y zapatos de punta estrecha.

    Dieta para uñas encarnadas

    En la profilaxis de las uñas encarnadas, una dieta adecuada, rica en elementos minerales, como:

    • zinc
    • magnesio
    • azufre
    • silicio
    • hierro

    Las vitaminas del grupo B también son necesarias para fortalecer las uñas frágiles y quebradizas.

    Por lo tanto, el menú debe incluir:

    • Harina de avena
    • nueces
    • hígado
    • peces
    • verduras (rábanos, tomates, achicoria, espinacas, brócoli)
    • fruta (principalmente plátanos)

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