Fases lunares: impacto en la salud humana

Las fases lunares y su impacto en la salud humana han sido de interés desde hace mucho tiempo. Siglos atrás, la medicina popular se basaba en la creencia de que las fases de la luna podrían ser un aliado durante el tratamiento. La investigación moderna ha confirmado la tesis de que las fases individuales de la Luna pueden afectar no solo nuestra salud, sino también nuestro bienestar y comportamiento. Comprueba el efecto de las fases lunares en la salud humana.

Tabla de contenido:

  • Fases de la luna
  • Fases de la luna
  • Fases de la luna: el primer trimestre
  • Fases de la luna – luna llena
  • Fases de la luna: último trimestre
  • Fases lunares y hormonas
  • Fases de la luna

    Las fases de la luna son: luna nueva (la luna es invisible porque está entre el sol y la tierra), luego llega día a día y pronto estamos lidiando con la siguiente fase de la luna: el primer trimestre, cuando ves la mitad del disco de la luna, luego llega la luna llena (es bien iluminado y se puede ver en su totalidad), luego comienza a «declinar» y la siguiente fase de la luna: el último cuarto.

    La mayoría de las veces durante un mes hay una luna llena, solo una vez cada 2.5 años hay una situación en la que en un mes tenemos dos luna llena.

    Fases de la luna

    Este es el comienzo de un nuevo ciclo, porque justo después de la luna nueva comienza la Luna «nueva», también llamada «joven». Según la medicina popular, este es el mejor período para todo tipo de actividades, garantizando energía, fuerza física y resistencia mental.

    Es bueno comenzar un tratamiento de fortalecimiento del cuerpo en este momento. También es el mejor momento para someterse a una cirugía, porque las heridas sanan más fácilmente y el riesgo de sangrado disminuye. La efectividad de los procedimientos cosméticos también afecta a la nueva era.

    Si queremos fortalecer el cabello, córtalo, porque crecerá más rápido. Vale la pena pelar todo el cuerpo, limpiar la cara con una máscara o acudir a una esteticista para un tratamiento de limpieza. Nuestra sensibilidad al dolor se reduce y el riesgo de cicatrices es bajo.

    La luna nueva es un muy buen momento para cerrar los vasos sanguíneos y eliminar las marcas de nacimiento.

    Contenido: ¿Cómo afecta el clima al bienestar?

    Escuche cómo las fases de la luna afectan la salud de las personas. Este es material de la serie GOOD TO LISTEN. Podcasts con consejos.

    Para ver este video, habilite JavaScript y considere actualizar a un navegador web que
    admite video HTML5

    Lea también:
    Dieta y deporte de acuerdo con las FASES DE LA LUNA
    El insomnio y las fases de la luna. ¿Qué efecto tiene la luna llena en el sueño?
    Dieta lunar (cronométrica): recetas. Recetas que componen el menú para …

    Fases de la luna: el primer trimestre

    La luna comienza a aumentar día a día, por eso se pensó hace siglos que este es el momento perfecto para nutrir el cuerpo. Durante este tiempo, es bueno tener una dieta adecuada, porque las vitaminas y los minerales se absorben mejor, pero hay que tener cuidado, porque es más fácil aumentar de peso (el cuerpo comienza a obstaculizar las reservas).

    Tenemos mucha energía, pero peor humor. Durante este tiempo, el cuerpo se centra en la renovación, por lo que todos los tratamientos de belleza traerán resultados fantásticos. Nuestra piel recuperará su firmeza y las arrugas serán superficiales. Los acondicionadores regenerativos fortalecerán tu cabello y uñas.

    Fases de la luna – luna llena

    Se cree ampliamente que la luna llena puede tener un impacto positivo pero también negativo en el cuerpo humano. Esta es la fase de alcanzar la culminación, la cumbre, asociada con el éxito y la finalización.

    Desafortunadamente, también se atribuye completamente al hecho de que nos ponemos nerviosos, tenemos menos autocontrol, somos más propensos a un brote de agresión o viceversa: tenemos una disminución en el estado de ánimo y los pensamientos depresivos.

    Durante este período, vamos a calmarnos (por ejemplo, meditación, yoga), porque estamos amenazados con insomnio, migraña y abundante menstruación. No organice una extracción dental o cirugía, ya que durante las heridas completas se cura menos y reduce la coagulación de la sangre.

    Sin embargo, la producción de hormonas sexuales aumenta, y esto aumenta el deseo sexual. En esta fase, el cuerpo retiene más agua, lo que promueve la hinchazón. La luna llena es un buen momento para teñir el cabello, porque el color durará más y será más intenso.

    Fases de la luna: último trimestre

    Durante este período, el cuerpo debería calmarse naturalmente. Si hemos estado enfermos recientemente, nos recuperaremos antes. También perdemos peso más fácilmente porque tenemos un metabolismo más rápido y un apetito más bajo, también podemos tratar de limpiar el cuerpo de toxinas.

    Si no te gusta ir a la peluquería, córtate el pelo en este trimestre, ya que crecerán más lentamente. La depilación será menos dolorosa porque la piel recibe menos sangre. Esta fase de la luna promueve la lucha contra la celulitis. Por la noche, tome un baño con sal marina o sal de cocina gruesa con microelementos, limpiará y reafirmará la piel.

    Lea también: Meteoropatía o alergias al clima.

    Vale la pena saberlo
    Fases lunares y hormonas

    La investigación realizada por científicos sobre el impacto de las fases de la luna en el cuerpo humano, se centra en el hecho de que nuestro satélite natural afecta las mareas (reflujo y flujo). Por lo tanto, comenzaron a investigar si, debido a que el cuerpo humano consiste en agua (60-70 por ciento de la masa total), la Luna puede afectar sutilmente los cambios en el funcionamiento del cuerpo.

    Esta teoría es confirmada por estudios de urólogos británicos que notaron la relación entre el mayor número de casos reportados de cólico renal y la luna llena. Otros estudios muestran que los niveles en sangre pueden aumentar en diferentes fases de la luna, lo que afecta el trabajo de los órganos individuales.

    A su vez, algunos científicos opinan que contribuye a alteraciones mayores o menores en la economía hormonal humana. Por ejemplo, se ha observado que los niveles de serotonina aumentan o disminuyen en fases particulares, es decir. hormona de la felicidad que afecta nuestro bienestar y melatonina, responsable, entre otros por la calidad del sueño.

    Científicos suizos de la Clínica de Psiquiatría de la Universidad de Basilea comentaron sobre este último tema. Examinaron a un grupo de 33 voluntarios y llegaron a la conclusión durante la luna llena de que el cuerpo funciona peor que durante sus otras fases. Algunos sujetos se quedaron dormidos cinco minutos más tarde en promedio y se despertaron 20 minutos antes que las otras noches. También se quejaron de que se levantaron menos descansados.

    Artículo destacado:

    ALIMENTOS FUNCIONALES, es decir, productos alimenticios que tienen un efecto beneficioso sobre …

    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *