Fobia social: síntomas, causas y tratamiento.

La fobia social dificulta la vida de los pacientes que la padecen. Aparentemente, las situaciones cotidianas le dan miedo a las personas con fobia social. Sin embargo, este problema se puede combatir: conozca los síntomas, las causas y el tratamiento de la fobia social.

La fobia social aparece, como su nombre lo indica, en situaciones sociales, pero no solo. Los pacientes con fobia social pueden experimentar ansiedad cuando realizan diversas actividades en presencia de otras personas.

Tabla de contenido:

  • Fobia social: síntomas
  • Fobia social: causas
  • Fobia social: tratamiento
  • Fobia social: síntomas

    La fobia social puede manifestarse no solo durante una presentación en la universidad o en el trabajo, sino también en situaciones teóricamente bastante comunes: la ansiedad en una persona con fobia social es causada por comer, hablar por teléfono o usar baños públicos. Las personas con fobia social expresan una fuerte creencia de que ellos y su comportamiento serán evaluados negativamente por otros.

    Los síntomas de la fobia social también pueden incluir quejas somáticas. En situaciones de ansiedad, los pacientes pueden experimentar enrojecimiento de la cara, sudoración excesiva, manos temblorosas o palpitaciones; la creencia de que el entorno notará este tipo de síntomas también es una de las razones de la ansiedad de los pacientes.

    Un poco diferente de las dolencias mencionadas anteriormente pueden ser síntomas de fobia social en niños y adolescentes. En este grupo de pacientes, la existencia de un problema puede estar indicada por estallidos de llanto, episodios de histeria o negativa a hablar entre otras personas, así como por negar la separación de los padres.

    Lee también:

    ¿Cómo es TSR, o terapia centrada en la solución?

    ¿Cómo motivarte?

    ¿Cómo lidiar con la baja autoestima?

    Sucede que en el curso de la fobia social, los pacientes comienzan a abusar de las sustancias psicoactivas. Las personas con este problema usan drogas como el alcohol o las drogas para aliviar sus síntomas de ansiedad, y no hay necesidad de convencer a nadie de que este tipo de comportamiento puede promover el desarrollo de la adicción, que no solo amenaza con cargar al paciente con otro problema, sino que también puede contribuir para consolidar la fobia social existente.

    Cuando se habla de fobia social, es imposible no mencionar el término relacionado con el tema, es decir, ansiedad social. Algunos autores se refieren a esto como síntomas que ocurren en el curso de la sociophobia, mientras que otros creen que estos son los mismos síntomas descritos anteriormente, pero con una intensidad mucho menor, por lo que su aparición no es una base para el diagnóstico de trastornos mentales.

    Problema
    Ansiedad anticipatoria

    Entre los problemas relacionados con la fobia social, los llamados ansiedad anticipada En términos generales, consiste en el hecho de que el paciente tiene miedo del evento incluso antes de que ocurra: en el caso de ansiedad anticipada, la ansiedad y los síntomas somáticos asociados pueden aparecer unas horas antes de la aparición pública y, en los casos más extremos, incluso varias semanas antes del evento programado.

    Dicha ansiedad es desfavorable porque la presencia del paciente puede evitar situaciones sociales de manera constante y constante, y por lo tanto, la fobia social que ocurre en él puede persistir.

    Fobia social: causas

    Las causas de la fobia social no se han determinado claramente hasta ahora. Sin embargo, existen al menos varias hipótesis y observaciones con respecto a los factores involucrados en el desarrollo del problema.

    La evidencia de que existe una relación entre los aspectos biológicos de la función cerebral y la fobia social puede ser que los medicamentos que alteran los niveles de neurotransmisores en el cerebro (por ejemplo, inhibidores de la recaptación de serotonina) pueden reducir los síntomas de ansiedad en los pacientes.

    La hiperactividad de la amígdala también se postula en el desarrollo de la fobia social. Esta estructura pertenece al llamado sistema límbico y está involucrado en sentir emociones, incluyendo miedo: la actividad excesiva de la amígdala sería, por lo tanto, la base de los síntomas de fobia social que ocurren en los pacientes.

    Las condiciones genéticas también se tienen en cuenta en la patogénesis de la fobia social. La explicación de esta relación es que las personas que tienen un familiar que sufre fobia social tienen un mayor riesgo de desarrollar un problema, por lo que se puede suponer que los genes heredados son responsables en cierta medida.

    Los factores psicológicos, como la exposición (de niños y adolescentes) al acoso o al ridículo por parte de sus compañeros también se consideran causas de fobia social.

    Curiosamente, los padres pueden contribuir a la fobia social. Su sobreprotección y control constante pueden hacer que el niño (aún protegido y aislado de los demás) no aprenda los patrones de comportamiento correctos y en el futuro reaccione a situaciones sociales aparentemente normales con síntomas de ansiedad.

    Lee también:

    9 fobias más extrañas

    Métodos para tratar la fobia.

    ¿Qué es la eritrofobia?

    Fobia social: tratamiento

    La base para tratar la fobia social es la psicoterapia. Entre las técnicas disponibles, la terapia cognitivo-conductual juega el papel más importante en este problema.

    Su supuesto es, entre otros. enseñando al paciente cómo responder correctamente a las situaciones que experimenta. Esto se hace a través de, entre otros. La persona se imagina esos eventos que causan ansiedad en ellos: el papel del psicoterapeuta en tal situación es hacer que el paciente tome conciencia de por qué la mente y el cuerpo reaccionan de manera indeseable y transformar el pensamiento de ansiedad en patrones de pensamiento correctos.

    La farmacoterapia solo juega un papel de apoyo en el tratamiento de la fobia social. Los pacientes encuentran uso en inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS), que son particularmente beneficiosos en aquellos que son co-depresivos.

    En el caso de ansiedad anticipada significativa, a los pacientes se les puede ofrecer benzodiacepinas, que, tomadas un cierto tiempo antes de la actividad social, deben facilitar su supervivencia. Con síntomas significativos de somática (p. Ej., Sudoración excesiva o aumento significativo de la frecuencia cardíaca), los betabloqueantes pueden usarse de forma ad hoc.

    Artículo destacado:

    Antidepresivos: uso, acción, efectos secundarios, adicción.

    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *