Hiperventilación: causas, síntomas, primeros auxilios.

La hiperventilación es una condición en la cual el paciente comienza a respirar repentinamente y demasiado rápido. La hiperventilación generalmente toma la forma de un ataque de pánico, por lo tanto, a menudo se lucha con personas neuróticas. Sin embargo, a veces la hiperventilación puede ser un signo de enfermedad pulmonar o cardíaca. ¿Cuáles son las causas y cómo es el tratamiento para la hiperventilación?

Tabla de contenido

  • Hiperventilación – síntomas
  • Hiperventilación – causas
  • Hiperventilación: primeros auxilios y tratamiento.
  • Hiperventilación – prevención
  • La hiperventilación es el término para respirar demasiado rápido. La respiración se vuelve mucho más profunda y más rápida de lo normal: el paciente toma más de 20 respiraciones por minuto y exhala mucho oxígeno.

    Una mayor cantidad de aire ingresa a los alvéolos causando una reducción en la presión parcial de dióxido de carbono en la sangre arterial y conduciendo al desarrollo de alcalosis respiratoria (alcalosis).

    Como consecuencia, se produce hipoxia, que puede acelerar la respiración aún más, causando una disminución adicional en el contenido de monóxido de carbono en la sangre.

    Hiperventilación – síntomas

    Los síntomas de hiperventilación pueden ocurrir durante viajes aéreos, trabajo físico extenuante o durante una situación estresante. Los ataques individuales de hiperventilación no siempre son motivo de preocupación. Se debe prestar atención a los ataques cíclicos de hiperventilación, ya que pueden indicar numerosas enfermedades como el asma, el cáncer de pulmón o la enfermedad cardíaca.

    Un ataque de hiperventilación puede durar hasta varias horas, pero generalmente dura de 20 a 30 minutos.

    Un ataque agudo de hiperventilación causa síntomas de tetania, es decir, parestesia: hormigueo, cosquilleo o sensación en las extremidades. Además, aparecen espasmos musculares, ritmo cardíaco acelerado, mareos y visión borrosa. El paciente siente que no está recibiendo suficiente aire. Además, puede quejarse de dolor en el pecho, náuseas, gases, hinchazón, eructos o dolor abdominal. En algunos casos de un ataque agudo de hiperventilación, puede ocurrir inconsciencia.

    Cuando la hiperventilación se convierte en un síndrome de enfermedad crónica, el cuerpo está constantemente bajo tensión y el paciente se queja de dolores de cabeza y mareos, así como trastornos de la visión y temblor.

    Los síntomas neuromusculares también se unen a los mencionados anteriormente. parestesia Además, el paciente se siente cansado, tiene problemas de concentración, deterioro de la memoria, se siente aturdido y lucha con el impedimento visual. El sudor, las manos y los pies fríos, y algunas veces la necesidad de orinar también son característicos.

    Síntomas respiratorios como bostezos, tos, respiración irregular o disnea pueden aparecer por parte del sistema respiratorio.

    La aerofagia, es decir, la deglución de aire, también es característica. Los trastornos cardiovasculares funcionales también pueden aparecer en el curso de la hiperventilación. Si se trata de hiperventilación psicógena, el paciente puede notar nerviosismo, excitación, miedo o llanto, depresión o trastornos del sueño.

    Hiperventilación – causas

    La hiperventilación puede ser un síntoma de trastornos psicógenos. La hiperventilación a menudo toma la forma de un ataque de pánico, especialmente en personas con neurosis.

    La hiperventilación también puede ocurrir en personas sanas en situaciones que causan mucho estrés. La demanda de energía aumenta y, por lo tanto, la demanda de oxígeno, lo que resulta en una respiración más rápida. Si el estrés persiste por más tiempo y no hay recuperación, puede ocurrir hiperventilación.

    En otras personas, esta condición puede aparecer como una respuesta típica a otros estados emocionales, por ejemplo, depresión o enojo.

    El shock de oxígeno también puede ocurrir a grandes altitudes (por ejemplo, cuando vuela en avión), puede ser causado por un trabajo extenuante, lesiones físicas, y puede ser una reacción al dolor intenso. La hiperventilación también puede ser un síntoma de intoxicación, por ejemplo, salicilatos, es decir, una sobredosis de medicamentos a base de ácido salicílico (por ejemplo, aspirina).

    La hiperventilación también puede ser causada por enfermedades pulmonares, por ejemplo, asma o infección, o disfunción cardíaca, por ejemplo, ataque cardíaco, embolia pulmonar.

    Otras posibles causas de hiperventilación incluyen: hipoxia, acidosis metabólica, fiebre alta, coma hepático, trauma en el cráneo o el cerebro o encefalitis, cambios degenerativos del sistema nervioso central, cinetosis.

    La hiperventilación también puede aparecer durante el embarazo, como resultado de ajustar el sistema respiratorio de la madre a una nueva condición.

    importante
    • La hiperventilación aguda (repentina) generalmente es causada por estrés severo, ansiedad o trastornos emocionales.
    • La hiperventilación crónica es a menudo el resultado de un estilo de vida de control o depresión, pero también puede indicar problemas cardíacos, asma, enfisema o cáncer de pulmón.
    Lea también:
    Depresión respiratoria: causas, síntomas, tratamiento.
    Respiración adecuada: técnicas y formas
    Trastornos respiratorios: causas

    Hiperventilación: primeros auxilios y tratamiento.

    Los primeros auxilios para un ataque de hiperventilación deben ser calmar al paciente para que pueda respirar con calma. Sin embargo, en un ataque de pánico o ansiedad no siempre es una tarea fácil, por lo que vale la pena seguir algunos consejos.

    El pánico durante un ataque de hiperventilación puede hacer que su respiración se descontrole aún más. Por lo tanto, los primeros auxilios para la hiperventilación deben ser tratar de calmar al paciente para que pueda inhalar y exhalar tranquilamente con la boca cerrada.

    Para disminuir la frecuencia respiratoria del paciente, es mejor sugerir que respire con nosotros. Puede ayudar al paciente respirando a través de una bolsa de papel o con las manos juntas. Esto aumentará la concentración de dióxido de carbono en el aire inhalado, lo que no permitirá que su concentración en el cuerpo disminuya demasiado rápido y no le permitirá perder el conocimiento.

    En tales casos, generalmente no es necesario llamar a una ambulancia. Sin embargo, se debe recomendar al paciente que contacte a un médico que, después de encontrar la causa de la hiperventilación, le propondrá el tratamiento adecuado.

    Hiperventilación – prevención

    Aprender a reducir el estrés y las técnicas de respiración (por ejemplo, meditación, yoga) pueden ayudar. La acupuntura también puede ser efectiva. Esta es una buena solución para la hiperventilación crónica. El ejercicio regular (caminar, correr, andar en bicicleta, etc.) también puede prevenir la hiperventilación.

    También es importante una dieta adecuada, de la cual se debe excluir la cafeína (es un estimulante). Las personas que fuman deben dejar de fumar.

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