Los ANTIOXIDANTES (antioxidantes) pueden dañarlo

Hace unos años, el mundo estaba loco por los antioxidantes. Como resultado, ¡sin razón! Resulta que los antioxidantes (también antioxidantes), sustancias que neutralizan los radicales libres no son una medicina para todo mal. A veces incluso pueden dañar.

Los antioxidantes parecían una cura para todo mal. En algunos estudios, entre otros. El Dr. Jeffrey Blumberg, de la Universidad de Tufts (1994), se ganó la opinión de los policías persiguiendo villanos, es decir, radicales libres. Su estructura química les permite «desarmarse» al detener su formación o destruir las existentes. Los antioxidantes tienen la increíble capacidad de eliminar el daño causado por los radicales libres.
Recuerde qué son estos villanos, que pueden hacer que un tercio de la proteína que se encuentra en las células cambie a una masa sin valor a la edad de 50 años. Los radicales libres (oxidantes) son moléculas químicas que han perdido uno de sus electrones debido a muchos factores diferentes, por ejemplo, contaminación ambiental, estilo de vida inadecuado. Para compensar el desequilibrio, estas partículas roban el electrón de la celda más cercana o eliminan la que no tiene más vapor. Como resultado, se produce la mutilación celular, la destrucción de proteínas y ADN. Esto, a su vez, hace que el cuerpo sea susceptible a enfermedades y envejece más rápido.
Y luego los antioxidantes pueden venir al rescate. Pero, como resultó después de numerosos estudios posteriores, no es una relación tan simple que el antioxidante puede ser combatido por un antioxidante.
Los antioxidantes pueden ser muchas sustancias diferentes de vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos, preparaciones vegetales y otros productos naturales. Algunas de ellas, como las vitaminas A, C o E, se sospecha desde hace mucho tiempo que pueden retrasar el proceso de envejecimiento, otras, como la coenzima Q10, el ginko o el glutatión, son un descubrimiento posterior.

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Sin embargo, como suele ser el caso, después de las primeras admiraciones, ha llegado el momento de realizar análisis más profundos. Y aquí hay teorías de que los antioxidantes no son tan buenos y, en algunos casos, no solo pueden ayudar, sino incluso dañar.

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Casi 100 estudios por 500,000 personas

Muchos análisis se han llevado a cabo en los últimos 10 años en todo el mundo. Y resultó que el rey estaba desnudo. Más específicamente, reconocido como reinas entre los antioxidantes vit. C y E y betacaroteno, que pueden ser dañinos. Tales opiniones aparecían de vez en cuando como una de las primeras hace unos 10 años sobre la nocividad de tomar altas dosis de vitamina. E y betacaroteno, informaron investigadores de Finlandia. Pero nadie estaba preocupado por sus estudios. Especialmente los estadounidenses, que tomaron coloridas píldoras antioxidantes en kilogramos, con la esperanza de una vida larga y saludable. Nuestra moda para los antioxidantes todavía está en curso, aunque no solo los especialistas en medicina natural están pidiendo moderación en este sentido. Sin embargo, existe cierto movimiento en Estados Unidos con respecto a los antioxidantes. Incluso se ha establecido una oficina especial dedicada exclusivamente a los antioxidantes en el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos.

Los antioxidantes son especialmente dañinos para los fumadores y pacientes con cáncer.

Esto puede parecer paradójico, pero los antioxidantes parecen ser dañinos, especialmente para aquellos que recientemente se les recomendó en grandes cantidades para pacientes con enfermedades crónicas, cáncer y fumadores. Por ejemplo, el betacaroteno, que ya ha sido confirmado por varios centros científicos, no reduce, pero aumenta el riesgo de cáncer de pulmón entre los fumadores, vit. E, que supuestamente prevenía la enfermedad cardíaca, puede aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular. Del mismo modo, con selenio, que puede contribuir a acortar, no alargar la vida.
Según la mayoría de los oncólogos, entre otros. del Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering de Nueva York, los antioxidantes, y especialmente la primera reina o vitamina C, pueden acelerar el cáncer en lugar de inhibirlo. A su vez, otros antioxidantes también pueden reaccionar con medicamentos oncológicos y también acelerar el crecimiento tumoral.

No cuente con una vida más larga tomando antioxidantes

Investigadores daneses del Hospital Universitario de Copenhague, en las conclusiones de la investigación realizada bajo la dirección de Christian Gluud, van aún más lejos en sus teorías. Creen que los antioxidantes también pueden dañar a las personas sanas si los ingieren de manera moderada y descontrolada. Porque, al aceptarlos, causamos interferencia en todo el sistema inmune. En otras palabras, nuestro sistema inmunológico puede comenzar a volverse loco y … debilitarse en lugar de fortalecerse.
Recientemente, científicos han planteado reservas similares no solo antioxidantes, sino también suplementos dietéticos, que también se supone que tienen un efecto positivo en la salud. Los tragamos a puñados, a menudo bajo la influencia de la publicidad, y no ayudan en absoluto.
¿Y a quién creer aquí? Supongo que aquellos que recomiendan moderación al tomar suplementos, antioxidantes, suplementos. Porque, lo que necesita saber en primer lugar, la investigación sobre estas sustancias solo se aplica a las preparaciones obtenidas por medios químicos y no consumidas en forma natural. ¿Significa esto, sin embargo, que los naturales son buenos y los que están en tabletas están mal? Después de todo, lo que es natural también puede doler. Pero el cuerpo es más fácil de manejar con un exceso de antioxidante natural en el cuerpo que con un exceso de la tableta. Porque esa es su naturaleza …

¿Qué pasa con los antioxidantes en la cosmética?

La cuestión de los antioxidantes contenidos en los cosméticos es similar, al menos a la luz de investigaciones previas. Algunos dermatólogos no tienen dudas de que estas sustancias solo tienen efectos beneficiosos. Por ejemplo, uno de los estudios realizados por los estadounidenses, el Dr. Debbi Palmer y la Dra. Jennifer Kitchin, demuestran que los antioxidantes en cosméticos protegen la piel contra los procesos de envejecimiento, contra el daño resultante de la luz solar o la contaminación ambiental. Al mismo tiempo, pueden inhibir el llamado inmunosupresión, causada por otros factores externos nocivos, que podrían provocar cáncer de piel. Ambas mujeres aprendidas señalan que los antioxidantes de los cosméticos evitan efectivamente el daño a los genes que son responsables del proceso de envejecimiento.
Pero, por ejemplo, el Dr. David Gems de la Universidad de Londres es de una opinión diferente, quien afirma que todavía no hay estudios inequívocos que confirmen o nieguen la efectividad de los antioxidantes en cosméticos. Es posible que no duelan, porque su contenido en cosméticos es pequeño, pero tampoco ayudará. Recuerde: el Dr. David Gems señala que la piel está diseñada para proteger contra todo lo que la afecta. La mayoría de las preparaciones cosméticas tienen un contenido tan bajo de sustancias activas que ciertamente no penetrarán en esta capa protectora. A lo sumo, mejora temporalmente su apariencia. Y desde este punto de vista, la discusión sobre si los antioxidantes contenidos en los cosméticos ayudan o perjudica no parece tener sentido. Hasta más investigación …

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