Los mejores remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera

Los remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera realmente alivian. La garganta se puede enjuagar, chupar tabletas, hacer compresas. Por supuesto, en los primeros síntomas y una leve ronquera, no angina, porque entonces ningún remedio casero para el dolor de garganta ayudará y deberá consultar a un médico.

Tabla de contenido:

  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: humectan las membranas mucosas
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: enjuagues a base de hierbas
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: refrescos
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ¿cómo hacer gárgaras?
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: no fuerce al cuerpo
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: bebidas con miel
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ajo
  • Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ¿cuándo ir al médico?
  • Los remedios caseros para el dolor de garganta pueden ayudar con los primeros síntomas de inflamación de la garganta. En casa, puede humedecer su garganta y enjuagarla con infusiones y enjuagues antiinflamatorios, lo que también reducirá la hinchazón y el dolor. Las hierbas como la solución de tomillo, salvia y manzanilla y refrescos funcionarán muy bien aquí.

    Verifique cómo combatir eficazmente el dolor de garganta en el hogar, y en cuyo caso los remedios caseros pueden no ser suficientes y se necesitará intervención médica.

    Escuche cuáles son los mejores remedios caseros para el dolor de garganta. Este es material de la serie GOOD TO LISTEN. Podcasts con consejos

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    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: humectan las membranas mucosas

    Quemarse, rascarse puede indicar no solo faringitis, sino también sequedad de la mucosa, lo que promueve la infección. Así que cuide la humedad adecuada en las habitaciones (debe ser del 40-60 por ciento). Ventilarlos a menudo.

    En casa, coloque toallas húmedas sobre los radiadores o encienda el humidificador. Aunque no tenga sed, no tome menos líquido que en verano. Hidratar la mucosa también lo ayudará con la faringitis.

    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: enjuagues a base de hierbas

    Las lociones de hierbas son un arma eficaz en la lucha contra el dolor de garganta y pueden reemplazar con éxito el bicarbonato de sodio (no a todos les gusta su sabor).

    Lo mejor serán infusiones de manzanilla, salvia, tomillo. Desinfectan, son antiinflamatorios y eliminan la hinchazón de la mucosa.

    Vierta una cucharada de hierbas con un vaso de agua hirviendo y prepare, tapado, durante 15 minutos. Enfríe la cerveza. Los enjuagues de garganta deben tener temperatura corporal.

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    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: refrescos

    El bicarbonato de sodio tiene efectos anti-edema y antiinflamatorios.

    Disuelva una cucharadita de bicarbonato de sodio en 1/2 taza de agua tibia. Haga gárgaras 3 o 4 veces al día. Hazlo suave y bastante brevemente. 3, 4 movimientos son suficientes.

    El burbujeo vigoroso y prolongado irrita la mucosa.

    Por el contrario, renunciar a la solución de sal. La salmuera de baja concentración no desinfectará, mientras que la salmuera alta puede intensificar el dolor, ya que tiene un efecto irritante en las membranas mucosas de la garganta.

    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ¿cómo hacer gárgaras?

    Gargle es el método más antiguo de lucha contra el dolor de garganta. Es efectivo y brinda alivio inmediato. Para limpiar la garganta, puede usar infusiones de corteza de roble, manzanilla, salvia.

    Las preparaciones preparadas, por ejemplo, extracto de manzanilla, también están disponibles en farmacias. Cuando nos duele un dolor de garganta, puede enjuagarlo con salmuera preparada a partir de una cucharadita de sal de mesa disuelta en un vaso de agua tibia.

    • Recuerde que el abrillantador debe tener la misma temperatura que su cuerpo.
    • Para que el enjuague sea efectivo, se deben hacer varias (3-4) veces al día.
    • No es necesario aspirar repetidamente el líquido y «burbujearlo» durante mucho tiempo en la garganta.
    • 3-4 movimientos son suficientes. Al hacerlo con más frecuencia y durante más tiempo, irrita la mucosa.

    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: no fuerce al cuerpo

    Cuando sienta dolor de garganta, es mejor quedarse en casa por un día o dos y acostarse. Descansar en el calor aumenta la posibilidad de superar rápidamente la infección.

    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: bebidas con miel

    Puede agregar miel a un té de limón o una infusión de tilo.

    La miel inhibe el crecimiento de bacterias, virus, hongos y tiene propiedades calmantes. También puede tomar una cucharadita de este tratamiento en la boca y esperar hasta que se disuelva lentamente.

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    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ajo

    El ajo tiene propiedades antivirales y antibacterianas, lo que ayuda a superar la infección. Es mejor triturar 1-2 dientes y agregar leche tibia al vaso.

    Más información: ajo: un antibiótico natural

    Remedios caseros para el dolor de garganta y la ronquera: ¿cuándo ir al médico?

    En la mayoría de los casos, el dolor de garganta no es peligroso para la salud, pero a veces puede ser un síntoma de una enfermedad grave. La asistencia médica rápida es esencial:

    • cuando hay inflamación de la garganta y, por lo tanto, dificultad para respirar
    • Si el dolor persiste durante más de cuatro días a pesar del tratamiento casero de la garganta.
    • Cuando el dolor de garganta se acompaña de una temperatura superior a 38ºC, erupción cutánea, dolor y dificultad para tragar, escupir secreción sanguinolenta

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    importante

    Recuerde guardar su garganta: no fume, beba alcohol y evite las especias picantes.

    Si el dolor de garganta desaparece y la ronquera persiste, busque el consejo de un otorrinolaringólogo para protegerse contra una enfermedad más grave, por ejemplo, pólipos de las cuerdas vocales.

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    Sobre el Autor
    Anna Jarosz
    Periodista desde hace más de 40 años dedicada a la divulgación de la educación sanitaria. Ganador de muchos concursos para periodistas de medicina y salud. Ella recibió, entre otros El Premio de Confianza ‘Golden OTIS’ en la categoría ‘Medios y Salud’, Mención de Honor Kamila recibió en ocasión del Día Mundial del Enfermo, dos veces «Crystal Pen» en el concurso nacional para periodistas que promueven la salud y muchos premios y distinciones en concursos para el «Periodista médico del año» organizado por la Asociación Nacional de Periodistas para la Salud.

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