Misofonía: causas y síntomas. Cómo lidiar con la hipersensibilidad al sonido

La misofonía (hipersensibilidad a los sonidos) hace que cenar con un ser querido, lo que para muchas personas es el plan perfecto para una velada romántica, para una persona con esta condición es una fuente de incomodidad, ansiedad o incluso … agresión. Hasta la fecha, la ciencia sabe muy poco acerca de la misofonía, pero ¿cuáles son las causas de la hipersensibilidad a los sonidos y hay alguna forma de tratar la misofonía?

Misofonía (hipersensibilidad a los sonidos) es un término que deriva de dos palabras griegas: «misos», que significa odio, y «teléfono», entendido como sonido. El problema también se conoce a veces como el equipo SSS, que a su vez proviene del término inglés Síndrome de sensibilidad al sonido selectivo. La misofonía se describió por primera vez en 2000 en una publicación escrita por los audiólogos P. y M. Jastreboff.

No hay estadísticas que indiquen la frecuencia de la misofonía. Esto puede deberse al hecho de que se ha hablado del individuo solo recientemente, y al hecho de que no hay criterios explícitos para reconocer la misofonía. Además, en las clasificaciones psiquiátricas (ya sea DSM o ICD), el concepto de misofonía no aparece en absoluto. Sin embargo, las observaciones realizadas hasta ahora muestran que tanto las mujeres como los hombres pueden ser hipersensibles a los sonidos. Los primeros problemas asociados con SSS aparecen relativamente temprano, porque ya en la infancia, por lo general, el comienzo de la misofonía ocurre alrededor del 9-13. edad del paciente

Misofonía (sensibilidad a los sonidos): causas

Actualmente no está claro qué causa la misofonía. Teóricamente, parece que el problema puede estar en la discapacidad auditiva, pero este no es el caso: los pacientes con hipersensibilidad a los sonidos tienen oídos que funcionan correctamente. Las hipótesis sobre las causas de la misofonía se centran actualmente en cómo los sonidos son percibidos por los centros auditivos del cerebro; es posible que la disfunción de estos centros esté en la raíz de la misofonía.

Misofonía (sensibilidad a los sonidos): ¿cómo se diagnostica?

Como ya se mencionó, simplemente no hay criterios para reconocer la misofonía; por lo tanto, el trastorno se reconoce más bien al excluir otras causas potenciales de los problemas del paciente. El diagnóstico diferencial debe incluir trastorno obsesivo compulsivo, trastorno bipolar y trastorno de ansiedad. Tal necesidad no resulta del hecho de que en las unidades mencionadas también hay hipersensibilidad a los sonidos, sino del hecho de que los síntomas que acompañan a la misofonía, como irritabilidad, ansiedad o episodios de pánico, también pueden aparecer en estos problemas psiquiátricos.

Los problemas de audición también deben considerarse en el diagnóstico de misofonía. Debe excluirse, por ejemplo, la hiperacusión: la diferencia entre esta y la misofonía es que, en el curso de la hiperacusión, el paciente es hipersensible a la mayoría, y no solo a sonidos específicos. Otra unidad que debe considerarse en el diagnóstico diferencial es la fonofobia, es decir, una reacción de ansiedad a un sonido en particular.

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Misofonía (hipersensibilidad a los sonidos): el curso del trastorno y sus consecuencias.

Un paciente con misofonía generalmente reacciona mal a los sonidos que hacen … las personas más cercanas a él. La característica del problema es que las sensaciones desagradables del paciente son causadas por sonidos que, por lo general, la emisión no atrae la atención de otras personas. Ejemplos de tales sonidos incluyen:

  • sonidos asociados con el consumo de alimentos (por ejemplo, masticar, tragar o masticar);
  • sonidos relacionados con la respiración (tanto respiraciones tranquilas y ronquidos, como estornudos u olfateo);
  • sonidos hechos por animales (p. ej., gato miau, ladridos de perros o canto de pájaros fuera de la ventana);
  • sonidos asociados con escribir en el teclado de una computadora;
  • El llanto de un niño.

Para comprender mejor lo que experimentan las personas con misofonía, se puede utilizar un ejemplo. Bueno, es suficiente pensar por un momento en los sentimientos que nos acompañaron en la escuela, cuando alguien pasó una uña por un pizarrón; en muchos casos, en esta situación hubo un grado significativo de incomodidad. Del mismo modo, y aún peor, los pacientes con misofonía sienten cuando escuchan los sonidos mencionados anteriormente u otros.

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En una situación en la que un paciente que sufre de misofonía encuentra sonidos que son sensibles a él, pueden aparecer:

  • incomodidad severa;
  • miedo y ansiedad, a veces incluso tomando la forma de un ataque de pánico;
  • irritabilidad y enojo;
  • agresión;
  • voluntad de escapar a un lugar donde no se escuche el sonido.

La hipersensibilidad a los sonidos puede ser tan grave y provocar un malestar mental tan significativo que el paciente puede comenzar a experimentar incluso pensamientos suicidas. La intensidad del sentimiento de agresión que aparece en el curso de la misofonía puede ser tan fuerte que el paciente, queriendo que el sonido deje de cansarlo, puede incluso cometer fenómenos hacia el hombre que hace el sonido. Con el tiempo, puede ocurrir que los síntomas de misofonía aparezcan antes de que el paciente escuche el sonido; incluso puede ser provocado al ver que alguien ubicado a poca distancia del paciente comenzará a comer o beber.

Como puede adivinar fácilmente, es difícil evitar encontrarse con personas que respiran o comen alimentos. Por esta razón, los pacientes con misofonía pueden caer en el aislamiento; si lo hacen, es debido al hecho de que diferentes sonidos no les permiten funcionar normalmente. El aislamiento puede generar problemas en la vida familiar: los pacientes pueden evitar incluso a los familiares cercanos o renunciar a las relaciones con otras personas. La misofonía también puede hacer que el paciente no pueda asistir a clases educativas o ir a trabajar.

Misofonía (sensibilidad a los sonidos): tratamiento

Hasta la fecha, no se ha encontrado ningún tratamiento para el tratamiento de la misofonía que se documentaría en la investigación científica. Sin embargo, los pacientes que son hipersensibles a los sonidos no se quedan solos: se pueden realizar varias intervenciones para aliviar los problemas que experimentan. Se encuentra aplicación en el tratamiento de la misofonía, entre otros. terapia de habituación, generalmente creada para el tratamiento del tinnitus. Se conoce como TRT (Tinitus Retraining Therapy) y consiste en el hecho de que el sonido que evoca emociones negativas en el paciente (por ejemplo, la respiración de otras personas mencionadas) está asociado con el sonido que el paciente percibe como agradable (por ejemplo, con una canción música). La psicoterapia también puede ayudar a los pacientes con misofonía: para este trastorno, generalmente se utilizan técnicas conductuales (especialmente terapias de exposición), así como psicoterapia cognitiva conductual completa.

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