S.O.S. natural para la menopausia

Aunque la menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, las soluciones que alivian sus síntomas problemáticos también se pueden encontrar en la naturaleza. Cuando el cuerpo deja de producir las hormonas más importantes para nuestra feminidad, vale la pena buscar a sus contrapartes de plantas y así complementar su deficiencia, que es la fuente de muchas sensaciones desagradables. ¿Qué son las fitohormonas y dónde buscarlas?

Una disminución en el nivel de hormonas femeninas (estrógenos) es responsable de la incomodidad asociada con la menopausia. Durante la menopausia, el número de folículos ováricos que los producen se reduce a un número crítico de aproximadamente mil, lo que prácticamente significa que no hay actividad.

Estas deficiencias se señalan instantáneamente a la glándula pituitaria y al hipotálamo, que comienzan a sonar una alarma. Todo esto provoca cambios en cascada en el cuerpo, que se manifiestan en las esferas que son cruciales para la vida: física, mental y sexual.

El cese del trabajo ovárico y, por lo tanto, una disminución en los niveles de estrógeno en el cuerpo, es un proceso inevitable y no podemos evitarlo. Sin embargo, la naturaleza es inteligente y lo que nos ofrece son las fitohormonas, compuestos vegetales naturales cuya estructura se asemeja a las hormonas sexuales mencionadas anteriormente.

Los fitoestrógenos pertenecen a los moduladores selectivos naturales de los receptores de estrógenos (moduladores selectivos de los receptores de estrógenos – SERM). Debido a su similitud estructural con los estrógenos, tienen la capacidad de interactuar con los receptores de estrógenos (ERa y ERβ) y ejercer actividad agonista o antagonista en estos receptores a través de vías de señalización dependientes del receptor.

En el mundo natural, encontraremos muchas de esas sustancias, como han notado las generaciones anteriores, así como científicos observando animales.

Resulta que las hembras en una determinada etapa de su vida buscan voluntariamente especies de plantas específicas, lo que puede traerles beneficios específicos. Una investigación más detallada sobre los estrógenos de las plantas ha demostrado que pueden compensar los niveles de caída de las hormonas sexuales en el cuerpo femenino.

Natura o HRT?

El aumento en el interés en los fitoestrógenos como método alternativo para tratar los síntomas de la menopausia también se debe al hecho de que existen muchas contraindicaciones para el uso de la terapia de reemplazo hormonal o la intolerancia.

Además, la TRH puede tener muchos efectos secundarios. Los síntomas molestos que pueden acompañar a la TRH incluyen sangrado vaginal, hinchazón de los pezones, dolores de cabeza, aumento de peso y depresión.

Vale la pena recordar que la TRH no solo puede causar efectos secundarios, sino también complicaciones. Este tipo de terapia aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama, cáncer de endometrio y tromboembolismo venoso.

Por lo tanto, la elección de las fitohormonas como la terapia principal o complementaria para la TRH puede tener numerosos beneficios. Los estrógenos vegetales tienen efectos estrogénicos o antiestrogénicos, que pueden darles la capacidad de regular el equilibrio hormonal humano.

Este grupo incluye lignanos, flavonoides y estilbenos. En los últimos años, se han realizado docenas de estudios para demostrar el efecto de las fitohormonas en el cuerpo humano, incluido especialmente el cuerpo de una mujer perimenopáusica.

Se ha demostrado que pueden tener un efecto beneficioso sobre la salud porque tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiproliferativas;

Pueden ayudar a aliviar síntomas como los sofocos, inhibir la pérdida ósea y, como resultado, los cambios osteoporóticos y de otro tipo.

Sin embargo, las hormonas vegetales difieren entre sí, por lo que vale la pena echar un vistazo más de cerca a dos de ellas.

Lignanos, o aliados naturales.

Los lignanos de linaza son uno de los ingredientes biológicamente activos de las semillas de lino (también conocidas como semillas de lino), que tienen efectos integrales que promueven la salud.

El lino se ha utilizado con fines medicinales prácticamente desde el comienzo de la civilización, y hoy, gracias a numerosos estudios, se ha profundizado el conocimiento sobre sus propiedades beneficiosas.

Entre otros afinidad de los lignanos de linaza por los receptores de estrógenos (debido a una estructura similar a las hormonas sexuales que se encuentran en el cuerpo).

Al mismo tiempo, estas sustancias ayudan a mantener el equilibrio hormonal, gracias a lo cual pueden aliviar los efectos negativos tanto de la deficiencia como del exceso de estrógenos.

Esto es particularmente importante para aliviar los síntomas de la menopausia, especialmente los síntomas vasomotores, como los sofocos, la sensación de un golpe de sangre en la cabeza, la sudoración excesiva, el eritema facial, el llamado sudores fríos

Las mujeres en edad de menopausia están particularmente en riesgo de osteoporosis. Los lignanos de linaza, gracias a su capacidad para regular el metabolismo del calcio y el fosfato, pueden reducir este riesgo. Además, sus efectos sobre el metabolismo de los carbohidratos en el cuerpo pueden ser importantes para la menopausia.

Estos valiosos ingredientes de lino también pueden prevenir el desarrollo de diabetes y ayudar a mantener un peso corporal saludable. También se habla de su efecto profiláctico sobre las enfermedades cardiovasculares.

Saltos para el cuerpo y el espíritu.

Los conos de lúpulo, a su vez, son inflorescencias femeninas que exhiben actividad antioxidante y, por lo tanto, pueden retrasar el proceso de envejecimiento de los tejidos.

Además, se han demostrado sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que puede ser una ventaja para las mujeres que, a pesar de su edad, luchan contra los síntomas del acné.

También se habla de los beneficios potenciales del uso de esta planta en la prevención de cánceres dependientes de hormonas. Sin embargo, está más asociado con la capacidad de unirse a los receptores de estrógenos (ER).

La actividad estrogénica más fuerte en el lúpulo tiene 8-prenylnaryngenine (8-PN), que está presente en el suplemento dietético Ligunin TermoStop. Esta sustancia supera significativamente la acción de los fitoestrógenos como el coumestrol y la genisteína (presente, por ejemplo, en las legumbres).

Gracias a esto, pueden afectar el alivio de los síntomas vasomotores y también reducir la irritabilidad y los cambios de humor.

El extracto de lúpulo se ha utilizado durante cientos de años en la medicina natural como sedante y ayuda a conciliar el sueño. Por lo tanto, su suplementación puede ayudar a calmar los nervios y ayudarlo a entrar en un estado de relajación.

Lino, lúpulo o …?

Además de los lignanos de linaza y los conos de lúpulo, hay una lista bastante larga de alimentos que contienen fitoestrógenos. Éstos incluyen granos enteros, legumbres, vino tinto e incluso té.

Sin embargo, debe recordarse que solo una saturación adecuada del cuerpo con ellos traerá el resultado deseado. Desafortunadamente, las cantidades óptimas de fitoestrógenos son difíciles de proporcionar con su dieta. Sin embargo, la farmacia viene al rescate.

El suplemento dietético Ligunin TermoStop contiene cantidades óptimas de lignanos de linaza y extracto de lúpulo estandarizados para el contenido de 8-prenylnaringenin (8-PN).

El consumo de 2 cápsulas al día después de una comida proporcionará al cuerpo una dosis de hormonas de origen natural que le faltaba con la edad.

Así que no abandonemos la vida, porque el cuerpo comenzó a fallar durante la menopausia, sino que compensamos esta deficiencia de acuerdo con las leyes de la naturaleza.

Autor: archiwum
socios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *