Tierra de diatomeas: propiedades medicinales y aplicación

La tierra de diatomeas es un tipo de roca blanda hecha principalmente de silicio. También tiene propiedades curativas: limpia el cuerpo de toxinas y metales pesados, reduce el colesterol, puede proteger contra las infecciones y realiza muchas otras funciones.

La tierra de diatomeas debido a su estructura específica es muy utilizada, incluyendo como material filtrante, insecticida y de limpieza. También tiene aplicaciones para la salud: limpia el cuerpo de toxinas y metales pesados, reduce el colesterol, puede proteger contra infecciones y realiza muchas otras funciones.

¿Qué es la tierra de diatomeas?

La tierra de diatomeas también se llama diatomeas o diatomita. Es una roca sedimentaria suave formada en mares y lagos fríos a partir de conchas fosilizadas de algas unicelulares: diatomeas. La tierra de diatomeas es blanca o amarillenta, porosa, ligera y polvorienta. Está hecho principalmente de silicio. Bajo el microscopio, se ve como tubos cilíndricos con numerosos poros. La tierra de diatomeas es muy utilizada en la industria: como material filtrante en la producción de alimentos, blanqueadores, deshidratantes, absorbentes (también olores), refractarios, aislantes, bactericidas y otros. Se encuentra en muchos polvos, polvos, aerosoles, filtros de agua, cosméticos, productos fitosanitarios, así como en alimentos para humanos y animales.

La tierra de diatomeas se presenta en dos variedades: destinadas al contacto con alimentos y no destinadas al contacto con alimentos, utilizados en la industria no alimentaria. La diatomita para uso alimentario consiste en:

  • 33% de silicio,
  • 19% de calcio,
  • 5% de sodio
  • 3% de magnesio
  • 2% de hierro
  • y trazas de manganeso, circonio, titanio, cobre y boro.

Cada uno de los microporos en las partículas de tierra de diatomeas tiene una carga eléctrica muy negativa, lo que permite atraer partículas más pequeñas, por ejemplo, impurezas, metales, agua y lípidos. La tierra de diatomeas no es venenosa de ninguna manera. Los insectos y parásitos no tienen que comerlo para ser letales para ellos. La diatomita hace que los lípidos se extraigan de su exoesqueleto, que se seca y, como consecuencia, desaparece. El proceso se acelera aún más por los bordes afilados de las partículas de tierra de diatomeas.

Tierra de diatomeas – aplicaciones

La tierra de diatomeas se encuentra en miles de productos: productos fitosanitarios, cosméticos, alimentos, suplementos y medicamentos. Las aplicaciones más populares de la tierra de diatomeas incluyen:

  • productos alimenticios para mascotas,
  • productos antipulgas para perros y gatos,
  • agentes antiparasitarios para animales,
  • aerosoles y otros medios destinados a matar insectos: cucarachas, grillos, pulgas, garrapatas, arañas,
  • productos fitosanitarios,
  • ambientadores,
  • filtros de agua
  • Productos para el cuidado de la piel,
  • pastas de dientes,
  • comida y bebida, por ejemplo, cerveza, vino, jarabe de arce,
  • agentes antiaglomerantes y clarificadores en la producción de alimentos,
  • suplementos y medicinas,
  • Pinturas, abrasivos y productos de limpieza.

Tierra de diatomeas – propiedades para la salud

Desintoxicación del cuerpo.

La tierra de diatomeas actúa como un agente de limpieza natural. Muestra la capacidad de matar parásitos y virus que causan enfermedades en el cuerpo. Ayuda a limpiar el tracto digestivo, reduce el olor de la boca, aumenta la actividad hepática y acelera la purificación de la sangre. Debido a su carga eléctrica, la tierra de diatomeas actúa como antioxidante, se une a los radicales libres y reduce su actividad, y luego la elimina del cuerpo a través del sudor, las heces y la orina. La eliminación de los radicales libres protege contra muchas enfermedades y ralentiza el proceso de envejecimiento. La diatomita tiene la capacidad de unir metales pesados, lo que también desintoxica. Tiene una fuerte afinidad por el aluminio y reduce su absorción del tracto gastrointestinal.

Bajar el colesterol

El consumo de tierra de diatomeas causa una disminución en el colesterol total en la sangre, el colesterol LDL «malo» y los triglicéridos. Esto mostró un pequeño estudio en hombres y mujeres de 35 a 67 años con hipercolesterolemia moderada, que, sin embargo, requiere un análisis más exhaustivo y ensayos controlados con placebo. Los sujetos tomaron 250 mg de tierra de diatomeas por vía oral 3 veces al día durante 8 semanas. Durante este tiempo y 4 semanas después de suspender la administración de suplementos, se observó una disminución estadísticamente significativa en el colesterol total, el LDL y los triglicéridos, con las mayores diferencias en los niveles de colesterol relacionados con la semana 6: el colesterol promedio se redujo del valor inicial de 285.8 a 248.1 mg / dl.

Articulaciones y huesos

El silicio, el componente principal de la tierra de diatomeas, tiene un efecto positivo en los huesos y el tejido conectivo y protege contra la osteoporosis. La evidencia científica de los últimos 30 años muestra un vínculo entre la ingesta dietética de silicio y la masa y densidad ósea. El mecanismo de acción del silicio no se ha confirmado, sin embargo, se sugiere que el silicio es compatible con la síntesis de colágeno (componentes básicos de las articulaciones y el tejido conectivo) y la mineralización esquelética. La tierra de diatomeas puede encontrar aplicación en la prevención de la osteoporosis y las enfermedades articulares, pero se necesita investigación adicional en esta dirección.

Otros posibles efectos beneficiosos de la tierra de diatomeas

El uso de la tierra de diatomeas como suplemento dietético se atribuye a actividades muy amplias, pero la mayoría de las veces se basan en observaciones individuales, y hay una falta de investigación confiable para confirmarlas. Basado en el mecanismo de acción de la diatomita y el alto contenido de silicio, se puede concluir que tomarlo con una dieta puede:

  • mejorar la condición del cabello y las uñas (el silicio es su componente),
  • suavizar la piel (el silicio promueve la síntesis de colágeno),
  • mejorar la nutrición del cuerpo (la tierra de diatomeas se desintoxica y los nutrientes se absorben mejor del tracto digestivo purificado),
  • agregar energía como resultado de la purificación de toxinas,
  • proteger contra las infecciones (la tierra de diatomeas inactiva las bacterias y la levadura al secarlas),
  • mejorar los hábitos intestinales como resultado del aumento de la motilidad intestinal.
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¿Cómo usar la tierra de diatomeas?

La tierra de diatomeas de alimentos es más fácil de comprar en las tiendas de alimentos saludables en línea. También está comenzando a aparecer en tiendas estacionarias. Está disponible en paquetes de varias capacidades, a partir de 200 g, y por 1 kg de diatomita pagaremos al menos 35-40 PLN. Use tierra de diatomeas como suplemento tomando media cucharadita al día. La diatomita debe disolverse en un vaso de agua o cóctel, mezclarse vigorosamente y beberse rápidamente antes de que absorba el líquido. La suplementación se usa con el estómago vacío antes de la primera comida o aproximadamente 2 horas después de una comida. Gradualmente, puede aumentar la cantidad de tierra de diatomeas que toma en el transcurso de varias semanas, pero no debe comer más de 3 cucharaditas al día. Es mejor dividir esta dosis a la mitad y tomarla por la mañana y por la noche. Se recomienda complementar durante 90 días en el sistema: 10 días de tomar diatomita, 10 días de descanso. También puede usar diatomita todos los días durante varias semanas y luego tomar un descanso. Tomar tierra de diatomeas es desagradable porque tiene una textura arenosa y calcárea. Por lo tanto, es mejor mezclarlo con abundante agua, otra bebida o con yogurt. Al tomar tierra de diatomeas, beba mucha agua, al menos 350 ml por 1 cucharadita de diatomita. No debe combinarse con alimentos sólidos.

Problema
¿Puede la tierra de diatomeas ser dañina?

La inhalación de grandes cantidades de tierra de diatomeas, así como cualquier otro polvo que contenga dióxido de silicio, puede irritar la mucosa nasal. Dosis extremadamente altas pueden causar tos y dificultad para respirar. El contacto con la piel y los ojos puede causar irritación y sequedad. La inhalación de la forma cristalina de diatomita provoca la acumulación de sus partículas en los pulmones, pero dicha forma es muy rara, y en prácticamente todos los productos hay tierra de diatomeas amorfa. Los estudios en animales han demostrado que la inhalación y el consumo de tierra de diatomeas es segura para la salud. El uso de tierra de diatomeas puede causar dolor de cabeza y un estado de ánimo similar a la gripe, que se asocia con la limpieza del cuerpo. Debido al hecho de que el silicio (el componente principal de la tierra de diatomeas) es un componente muy común de los suelos y rocas, la diatomita es neutral para el medio ambiente, no afecta el estado del agua, el suelo y el aire. Tampoco es dañino para animales, pájaros y peces.

Fuentes:

1. Tierra de diatomeas, Hoja de datos generales, http://npic.orst.edu/factsheets/degen.html

2. Jugdaohsingh R. et al., La sílice oligomérica pero no monomérica evita la absorción de aluminio en humanos, The American Journal of Clinical Nutrition, 2000, 71 (4), 944-949

3. Jugdaohsingh R., Silicon and bone health, Journal of Nutrition Health and Aging, 2007, 11 (2), 99-110

4. Wachter H et al., La tierra de diatomeas reduce las concentraciones de colesterol en sangre, European Journal of Medical Research, 1998, 3 (4), 211-215

5. https://draxe.com/diatomaceous-earth/

6. http://www.healthline.com/nutrition/what-is-diatomaceous-earth 7. https://ohsimply.com/food-grade-diatomaceous-e

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