Venas varicosas: ¿por qué aparecen y qué es lo que las conduce?

Las venas varicosas son un problema que no debe subestimarse. La tendencia a desarrollar venas varicosas está genéticamente determinada. Podemos heredarlo no solo de los padres, sino incluso de los abuelos o bisabuelos. También trabajamos con varices a lo largo de nuestras vidas: no practicamos ningún deporte y comemos mal.

Tabla de contenido:

  • Venas varicosas: ¿cómo fluye la sangre en sus venas?
  • Venas varicosas: ¿cómo se forman?
  • Las venas varicosas comienzan con una araña.
  • Venas varicosas y embarazo
  • Venas varicosas: ¿que promueve las venas varicosas?
  • Venas varicosas: ¿cómo prevenirlas?
  • Después de los 45 años, cada tercera mujer y cada quinto hombre piensan en cómo deshacerse de las venas varicosas. Y no es solo que las venas visibles estropeen las piernas. Las venas varicosas no tratadas pueden amenazar nuestras vidas. Por lo tanto, debemos hacer todo lo posible para evitarlos y, cuando aparezcan, eliminarlos por expertos.

    Venas varicosas: ¿cómo fluye la sangre en sus venas?

    Con cada contracción del corazón, se bombea sangre rica en oxígeno a las arterias que la extienden por todo el cuerpo. Los tejidos se ayudan a sí mismos con oxígeno y nutrientes, y la sangre utilizada de esta manera devuelve las venas al corazón. Tal trabajo continúa constantemente, día y noche.

    Las arterias transportan sangre rápidamente bajo alta presión. Las venas se mueven más lentamente porque fluye cuesta arriba. En un adulto, el corazón está a más de un metro del suelo y esta distancia circula por la sangre que circula. Esto no es facil. Debe vencer a la fuerza de la gravedad. Para que la sangre fluya, necesita apoyo.

    Cuando caminamos, corremos, nuestros músculos se contraen rítmicamente y comprimen las venas. Es como si quisiéramos eliminar el agua de una manguera de goma apretándola con nuestras manos. Podemos hacerlo, pero tan pronto como liberamos la presión, el agua en la manguera cae. Sería similar en las venas, si no fuera por las válvulas: pequeños pliegues de la membrana interna de los vasos. Se cierran cuando la sangre que fluye hacia el corazón intenta retroceder hacia abajo.

    Venas varicosas: ¿cómo se forman?

    Si tenemos músculos débiles, no nos movemos mucho y las válvulas están dañadas (podemos nacer con válvulas dañadas o pueden romperse debido a la tromboflebitis), la sangre comienza a retroceder. La presión arterial aumenta, lo que empuja las venas de las piernas con fuerza creciente. Las venas se expanden y, como un resorte estirado, no vuelven a su forma original. Así es como se forman las venas varicosas, es decir, las venas ensanchadas incorrectamente. Con el tiempo, la piel sobre ellos se vuelve delgada, tensa y brillante. Una vena varicosa hinchada llena de sangre hipóxica es visible debajo de la piel como una línea azul, a veces hinchada, hinchada.

    Si conectamos todos los vasos con los que fluye la sangre en la pierna, se crearía un tubo de unos 100 km de largo. Esto no es un error. Parte de las venas en las piernas está oculta profundamente y crea la llamada sistema venoso profundo Algunos de ellos corren cerca de la superficie, son venas superficiales. Ambos sistemas están conectados por líneas transversales por especialistas llamados perforadores. Los vasos superficiales fluyen ligeramente por encima del 10 por ciento. sangre venosa de las piernas, pero se forman venas varicosas en ellas.

    Con mayor frecuencia en la vena safena, desde el tobillo medial (interno) hasta la ingle, con menos frecuencia en la vena safena, extendiéndose desde el tobillo centrífugo (externo) hasta la rodilla. Si las válvulas en las venas profundas son débiles, la sangre que retrocede perfora las venas superficiales. La presión arterial aumenta y se forman venas varicosas. Los especialistas los llaman secundarios. Pero casi el 95 por ciento En algunos casos tenemos venas varicosas primarias, que también se forman en las venas superficiales, pero con válvulas funcionales de venas profundas.

    Las venas varicosas comienzan con una araña.

    Raramente asociamos la sensación de pesadas piernas de plomo y tobillos hinchados con venas varicosas en la noche. Mientras tanto, la enfermedad de las venas varicosas puede comenzar inocentemente. ¿Cómo va?

    La llamada. período pre-varicoso: tiene piernas cansadas y pesadas, al final del día se hinchan alrededor de los tobillos (la hinchazón aumenta, por ejemplo, después de un baño tibio); En las mujeres, estos síntomas pueden empeorar durante la menstruación (este es el efecto de las hormonas). Después de un mayor esfuerzo estático, es decir, cuando se para o se sienta en la misma posición durante muchas horas, comienza a sentir un fuerte dolor en las piernas. Los especialistas lo llaman claudicación venosa. Cada vez aparecen más arañas en tus piernas. Esta etapa de la enfermedad puede durar muchos años.

    Cuando miras tus piernas, puedes ver claramente las venas a través de tu piel. A medida que aumentan las venas varicosas, puede sentir dolores en las piernas y calambres que no desaparecen incluso después de una noche de descanso. A veces, a lo largo de la vena afectada, aparecen protuberancias suaves, cuyo tamaño depende de la posición de las piernas (cuando las sostienes hacia arriba, las venas varicosas desaparecen, cuando te paras, reaparecen).

    En los hombres, estas protuberancias se hacen más evidentes cuando los hombres levantan pesas sólidas. Se trata de la llamada Trastornos del tejido: Aparecen decoloraciones marrones claramente visibles en la piel, granos varicosos e inflamación del tejido subcutáneo.

    Por encima de los cubos, los llamados Esclerodermia: la piel se endurece y se asemeja a la corteza de un árbol. Úlceras en la parte inferior de la pierna: a lo largo del curso de las venas afectadas, generalmente por encima de los tobillos internos de las piernas, difíciles de curar y heridas muy dolorosas abiertas. Cuando no se tratan, pueden causar infecciones graves en todo el cuerpo.

    Venas varicosas y embarazo

    Cada tercera mujer en el primer embarazo y cada segunda mujer en el siguiente tienen venas varicosas. ¿Por qué? Bueno, las venas varicosas de la vena safena surgen cuando la válvula ubicada en su boca en la ingle no funciona correctamente.

    Esto sucede cuando la presión en el estómago es mayor durante mucho tiempo, por ejemplo, durante el embarazo. Además, las futuras madres aumentan el volumen de sangre (en promedio por litro) y el sistema venoso debe de alguna manera contenerlo. A esto hay que agregar que las mujeres embarazadas ahorran, y la baja actividad física promueve las venas varicosas. Además, el cuerpo de la mujer produce más progesterona, y esta hormona, que ayuda a estirar el útero, también hace que se estiren más venas.

    Cuando el equilibrio hormonal regresa después del parto, las venas varicosas se vuelven menos visibles pero no desaparecen. A menudo aumentan antes de la menstruación y a medida que se acerca la menopausia. Las venas varicosas durante el embarazo también deben tratarse.

    Venas varicosas: ¿que promueve las venas varicosas?

    En primer lugar, la genética. Sin embargo, su apariencia también se ve afectada por:

    • raza – blanco; Las mujeres negras no tienen tales problemas,
    • género: las mujeres están enfermas cinco veces más a menudo que los hombres,
    • embarazos pasados,
    • trastornos hormonales y el uso de anticoncepción oral y terapia de reemplazo hormonal,
    • sin movimiento, sentado varias horas al día (especialmente con el pie en la pierna),
    • realizar una profesión relacionada con largas horas de pie, por ejemplo, peluquero, cirujano, camarero,
    • usar ropa ajustada, especialmente calcetines, hasta la rodilla o medias con un ribete ajustado,
    • caminando en tacones altos,
    • sobrepeso y obesidad
    • dieta baja en fibra y deficiencias vit. C
    • constipación crónica
    • tabaquismo, abuso de alcohol de alto porcentaje.
    Hazlo imprescindible
    Venas varicosas: ¿cómo prevenirlas?

    • Evite permanecer de pie y sentado. Si tiene que pararse, muévase de un pie a otro, de vez en cuando pise el talón, haga algunas sentadillas cada hora. Sentarse a menudo cambia su posición y no ponga el pie sobre la pierna.
    • Descansa con las piernas levantadas.
    • Perder peso.
    • Tome una ducha alterna por la mañana y por la tarde. Comience con agua tibia, luego cambie el calor, agua fría y termine nuevamente con agua tibia (pero no caliente). Una ducha tibia debe durar 2-3 veces más que una fría.
    • Dejar de fumar. O limitarlos drásticamente. La nicotina afecta el estrechamiento y la calcificación de las venas; Si una mujer usa píldoras anticonceptivas hormonales y fuma, el riesgo de desarrollar venas varicosas es mayor.
    • No vaya a la sauna, no tome baños calientes, no tome el sol mientras está acostado en un pastel, no se depile las piernas con cera caliente. En invierno, cambie los zapatos con la parte superior para trabajar en el trabajo.
    • El movimiento mejora la circulación y fortalece los músculos. Se recomienda saltar la cuerda, y tumbarse así. Scooter y tijeras. Suba a la bicicleta, nade, corra (no recomendado: esquí, equitación, remo, tenis, levantamiento de pesas.
    • Elige buenos zapatos. Entonces, aquellos que tienen dedos más anchos y un talón no demasiado alto ni demasiado bajo. Perfecto es 2.5-3 cm de alto. Si tiene pies planos, ajuste las plantillas a un zapato cubierto y úselos.
    • No use ropa interior y pantalones ajustados. No use calcetines o medias con ribetes fuertes. Consulte a su médico para el uso preventivo de medias especializadas, medias o hasta la rodilla.

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